Sam

38.3s
V5 vertical ✗ CAÍDA
⚡ Distribución de Esfuerzo
Entrada
Flujo
Crux
Final

🤖Coach IA

💪 Lo Que Funciona

Vi que tus pies se movieron primero en el 80% de los casos, lo cual es excelente para la secuencia. ▶ 0:01

🗣️ Lo Que Describes

Entiendo que sientes que fallaste en la lectura del top y que la posición de tu mano izquierda no fue la correcta. Esto es un síntoma de no estar en una posición estable antes de alcanzar. Mejorar la estabilidad de tus caderas te dará la base que necesitas para colocar las manos con más precisión y confianza.

🎯 Estabiliza tus caderas antes de alcanzar para mejorar la precisión en el top.

📹 Míralo

En ▶ 0:01, tus caderas se movieron mucho, lo que afectó tu alcance. En ▶ 0:26, cuando tus caderas estaban más estables, tu alcance fue más preciso.

🧗 Prueba Esto

Practica en una ruta fácil: antes de cada movimiento, ajusta tus caderas para sentir estabilidad. Hazlo 10 veces.

✅ ¿Hizo Click?

¿Sentiste que tus movimientos eran más precisos cuando tus caderas estaban estables?